Маленький гимнаст

Дети

Детская развивающая группа по гимнастике  для детей 4-7 лет.

О тренировках
Занятия в группе «Маленький гимнаст» в спортивном клубе RUSH Краснодар можно начинать с любым уровнем подготовки.
Польза занятий:
  • Укрепление мышечного корсета ребенка;
  • Формирование правильной осанки;
  • Обретение смелости, познание окружающего мира;
  • Гармоничное физическое развитие;
  • Повышение гибкости, развитие силы;
  • Развитие координации;
  • Социализация;
  • Воспитание дисциплины;
  • Формирование уверенности в себе.
  • Длительность

    60

  • Интенсивность

    cредняя

  • Дни тренировок

    Пн, ср, пт, вс

Нужно знать перед началом

Изучение не сложных акробатических и гимнастических элементов, упражнения на развитие баланса, упражнения на развитие прыгучести ребенка, Упражнения для развития гибкости и эластичности мышц (наклоны, шпагаты, мостики), обучение подтягиваниям и переворотам на перекладине, общая физическая подготовка.

на тренировке пригодится

  • Футболка, шорты или гимнастические купальники, носки или гимнастические чешки.
  • Вода
Расписание
Направление ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Маленький гимнаст
ПН
  • 18:00 - 19:00
ВТ
СР
  • 18:00 - 19:00
ЧТ
ПТ
  • 18:00 - 19:00
СБ
ВС
  • 11:30 - 12:30
фото с тренировок
1 / 2
кто тренирует
тренерский состав
Кирилл Иванов
Мастер спорта по прыжкам на батуте
пробное занятие
сделайтепервый шаг

к здоровому телу и закалённому характеру — запишитесь на бесплатное пробное занятие

Выберите клуб
скидки постоянным клиентам
Скрыть instagram
Записаться